Niyetlerinizi yüksek sesle okuyun ve okurken, gerçek olacaklarını hissetmeye çalışın. İnanç ve pozitif duygu çok önemlidir, bunu hissedebilirseniz bir sefer niyet etmek bile yeterli olacaktır.


KİLO VERMEK


“ Sağlıklı beslenmeyi ve en ideal (   ) kilomda olmayı seçiyorum. Bedenim için en iyi (   ) kiloya ulaşınca, doğru beslenerek ve bedenime iyi bakarak (   ) kilomu korumayı kabul ediyorum. Hemen şimdi hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başlamaya ve en kısa zamanda ideal (    ) kiloma ulaşmaya tüm kalbimle niyet ediyorum. Niyetim hemen şimdi gerçekleşmeye başladı bunun için teşekkür ediyorum ve Allah’a şükrediyorum ”


Not: Yukarıdaki niyeti okurken parantez içi (   ) ne olmanız gereken sağlıklı en ideal kilonuzu söyleyerek okuyunuz.


Share